【質問】
今回は「変わる」事について書きましたが

変わることにチャレンジする中で
もっとも行われているのがダイエットではないでしょうか？

ダイエットなんてやった事ない
という人がいればうらやましい限りですが
多くの人がダイエットにチャレンジして成功したり失敗したりしていると思います。

皆さんの中で
これは効果があった！
あるいは
ぜんぜん効果なかった！
というダイエット方法を教えてください。

私の場合、過去に何度もダイエットに成功していますが
１位は禁酒。毎晩飲むので１週間で効果抜群。
２位は「まごはやさしい」。
です。

何度もダイエットしている時点で失敗では？
とも感じますが。。。。

オダギリ サトシ
株式会社インプリージョン代表取締役。旅行会社向けに大阪の着地型旅行商品をODM開発する他、全国各地の自治体の観光集客アドバイザーや委員を務める。大阪商工会議所ツーリズム振興委員、「世界に誇る観光地を形成するためのDMO体制整備事業」の専門人材、観光庁「広域周遊観光促進専門家」。